Geloof in je eigen kracht

Albion
Gym

Personal training & Small Group Training 

Samen worden we sterker ­čĺ¬

Persoonlijke aandacht, kennis en motivatie.

Personal Training

Personal training is de meest effici├źnte manier om je doelen te halen. Samen met jou maken we een programma op maat.

Small Group Training

In een groepje van maximaal zes personen krijg je onder begeleiding van de personal trainer veel aandacht.

Trainings schema's

Een persoonlijk krachttrainings schema gebaseerd op jouw doelen met wekelijks coachmoment.

Voedings advies

No-nonsense voedingsadvies om jouw nieuwe manier van eten makkelijk vol te houden. Je krijgt richtlijnen en tips en bepaalt zelf wat je eet!

Revalidatie begeleiding

Heb je een blessure of operatie gehad? Dan kun we je onder persoonlijke begeleiding helpen weer sterker te worden.

Sportvoeding Upfront

We zijn reseller van het Rotterdamse sportvoedingsmerk Upfront. Deze oprechte voeding is de brandstof voor je prestaties.

Neem een kijkje in onze gym

Of doe een keer gezellig mee! Je vindt ons tegenover winkelcentrum Zuidplein Rotterdam.